NEJČTENĚJŠÍ ČLÁNKY VYDÁNÍ

Výzkum odhalil co opravdu určuje vaši VO2Max!

Zaregistruj se k odběru časopisu Běžec+ ZDARMA VO2max je významným ukazatelem nejen fyzické výkonnosti, ale i celkového zdraví. Ačkoliv mnozí věří, že hlavní roli v...

5 praktických sebeobranných technik pro běžce, které zvládnete:

Běhání je pro mnohé z nás způsobem, jak zůstat ve formě, osvěžit mysl a spojit ses přírodou. Ale co když se ocitnete v situaci,...

Klíč k úspěšnému tréninku na podzim je správné vrstvení běžeckého textilu (B+ premium)

Získej klubový časopis Běžec+ vždy dřív než ostatní do svého emailu ZDARMA S příchodem podzimu a klesajícími teplotami je stále těžší motivovat se k pravidelnému...

Jaký vliv má alkohol na tvoji VO2max? (B+ premium)

Alkohol může mít mnoho škodlivých dopadů na naši fyzickou kondici a celkové zdraví. Je důležité pochopit, že konzumace alkoholu může schopnost těla využívat kyslík...

REDAKCE

ROZHOVORY, PŘÍBĚHY, LEGENDY

TEORIE BĚHU

TRÉNINK BĚŽCE+

VÝŽIVA

ZDRAVÍ

MODA A KRÁSA