Zaregistruj se k odběru časopisu Běžec+ ZDARMA
VO2max je významným ukazatelem nejen fyzické výkonnosti, ale i celkového zdraví. Ačkoliv mnozí věří, že hlavní roli v...
Získej klubový časopis Běžec+ vždy dřív než ostatní do svého emailu ZDARMA
S příchodem podzimu a klesajícími teplotami je stále těžší motivovat se k pravidelnému...
Alkohol může mít mnoho škodlivých dopadů na naši fyzickou kondici a celkové zdraví. Je důležité pochopit, že konzumace alkoholu může schopnost těla využívat kyslík...