Ženy

Začíná to celkem nevinně. Nesmělé úsměvy, pohledy, pár drinků v baru a objetí, které trvá jen o něco málo  déle, než by mělo…  Ne, tohle není rande, je to  váš kamarád. Všichni míváme tyhle zábavné koketní první pocity, ty motýly v žaludku, husí kůži…  https://www.bezec.eu/produkt/skupiny/ C o ale s tím,

Pro ženy běžkyně, výběr té správné sporotvní podprsenky k běhání je srovnatelné s výběrem správných bot  – jestli jsou pohodlné a sedí ti, poběžíš lépe. Dobrá sportovní podprsenka ti může připadat těsná v kabince, ale bude držet tvou hruď v bezpečí a minimalizuje pohyb prsou což zmírní bolest zad či

Rozdíl mezi muži a ženami není pouze vizuální, ale pokud mluvíme o běhu, jsou tu věci, které byste měly vědět.. Kromě škály zranění, která mohou potrápit všechny běžce – bolesti bércových svalů, zčernalé nehty na nohou, zánět šlach – tu jsou zdravotní záležitosti, rozšířené mezi ženami běžkyněmi a některé jsou

Tento článek je jedinečný kousek a je napsán jak z mužského pohledu, tak z pohledu majitelky tohoto krásného přitažlivého sekundárního sexuálního symbolu ženy. Již tato věta, kterou píše muž, přesvědčivě ukazuje, jak jsou prsa muži vnímána.  Prsa z pohledu muže Prsa máme velká, malá, kulatá a zralá. Já osobně jsem

Jestli jste úplní začátečníci a máte z běhu strach nebo už nějaký ten den běháte a běh se pro vás stal rutinou, máme pro vás 25 tipů, které vás nakopnou.

Tento článek můžete brát jako malý výcvikový kemp lepšího sexu 🙂 Na rozdíl od obecné víry, nemusíte ovládat 52 poloh nebo mít zázemí v pornu, abyste byla zatraceně dobrá v posteli. Místo toho je potřeba se vrátit k mnohem jemnějším (a realističtějším) faktorům, které už stejně možná používáte. Pokud ne,

Neměly byste hledat omluvu proto, že vyběhnete, když je tu spousta velmi dobrých důvodů, proč ty boty nazout právě teď. Vědění je síla – při běhu stejně jako v jiném konání. Čím více víte o tréninku, výživě a zdraví, tím budete lepší v maximalizaci svého běhu, ať už pro vás

Pokud chceme budovat úspěch a „dlouhověkost“ ve vytrvalostních sportech, je nutné vzít v potaz rozdíly ve výživě mezi muži a ženami. Erin Sprague, Product Manager ve firmě Specialized, shrnuje důležitost rozdílů ve výživě u mužů a žen. „Jako žena také netoužíte po tom, vejít do obchodu a nakupovat oblečení v pánském oddělení.