PRELISTUJTE SI ČASOPIS BEŽEC+

Právě pro tebe jsme s láskou připravili sto stránek plných motivujících příběhů, užitečných tipů a rad, včetně speciálního tréninkového plánu na půlmaraton, které ti pomůžou stát se ještě lepším běžcem. A neboj je to ZDARMA je to bez závazků!

NAJČÍTANEJŠIE ČLÁNKY VYDANIA

Zranenie kolena: Koleno bežca (chondromalacia patellae)

Koleno bežca, známe aj ako chondromalacia patellae, je bolestivý stav, ktorý postihuje čéšku, chrupavku nachádzajúcu sa v prednej časti kolenného kĺbu. Tento stav môže...

Čítali ste nový časopis Bežec+, ktorý je úplne ZDARMA?

Pripravte sa na vstup do sveta, kde každý krok znamená pokrok a každý nádych je prísľubom nových možností. S najnovším vydaním časopisu Bežec+ sa...

Sledovanie tepovej frekvencie: Hrudný pás verzus optický snímač.

Vo svete fitnes a osobného zdravia je monitorovanie srdcovej frekvencie nevyhnutnou súčasťou každodenného tréningu a zdravotného režimu. Či už ste vášnivý bežec, fitnes nadšenec...

Bežec Plus: Komunita ľudí, v ktorej nikdy nebudete behať sami. Ľahko sa pripojíte, nechcete odísť.

Čo je Bežec Plus? Ak ste v behu nováčik, skúsený maratónec alebo len chcete zlepšiť svoj životný štýl, Bežec Plus je tu pre vás. Od...

REDAKCIA

ROZHOVORY, PRÍBEHY, LEGENDY

TEÓRIA BEHU

BEŽECKÝ TRÉNING+

VÝŽIVA

ZDRAVIE

MÓDA A KRÁSA