Denně archiv: Sep 25, 2023

Browse our exclusive articles!

„Posuňte své hranice: Zvyšte svou vytrvalost o 40% pomocí techniky 5:1!“

23. 8. 2023 0

Trénuješ vytrvalost? Použij techniku 5:1! Představ si svou ideální fyzickou...

Energie běžce, kdy běžíme na tuk a kdy spalujeme glykogen? Víme to!

29. 6. 2023 0

Z minulých článků víme, jak funguje srdce a tepová...

Běh dle tepové frekvence 1. díl – Jak vybudovat vytrvalost, srazit tepy a přitom se nezadýchat.

14. 6. 2023 0

Velice často se běh přirovnává ke stavbě nového domu...

Osobní tréninkový plán na PŮLMARATON na 16 týdnů

28. 12. 2022 0

Připravili jsme pro vás tři osobní tréninkové plány na...

Sample post title 4

Uncategorized

Author name - 25. 9. 2023

Sample post no 4 excerpt.

Sample post title 5

Uncategorized

Author name - 25. 9. 2023

Sample post no 5 excerpt.

Sample post title 6

Uncategorized

Author name - 25. 9. 2023

Sample post no 6 excerpt.

Sample post title 7

Uncategorized

Author name - 25. 9. 2023

Sample post no 7 excerpt.

Sample post title 8

Uncategorized

Author name - 25. 9. 2023

Sample post no 8 excerpt.

12 3 Strana 1 z 3

Popular

Sebeobrana Běžce Plus: 13 rad Jak zůstat v bezpečí na běžeckýchtrasách

Štěpán Běžec - 18. 9. 2023

číst dál

Doktor Bolíto: Má běh negativní vliv na kolenní klouby? Co na to vědecké studie?

Zdraví & Regenerace 7. 9. 2023 0

Různé vědecké studie ukázaly, že lidé, kteří pravidelně běhají,...

Úvaha Běžce Plus: Strachy, deprese, úzkosti – nejčastější důvod proč začínáme běhat.

Pro začátečníky 5. 9. 2023 0

Hele dneska byl hodně hustej den, všechno marný, fakt...

Trenér běžce: Dýchání při běhu je klíčový faktor pro váš efektivní běh.

Pro začátečníky 30. 8. 2023 0

Předpokládaná doba čtení: 4 minuty Vítejte u naší upoutávky...

Akademie Běžce Plus: Výzkum odhalil co opravdu určuje vaši VO2Max!

Pro, ty které zajímá teorie běhu 29. 8. 2023 0

Předpokládaná doba čtení: 8 minut Pokud vás fascinuje svět...

Subscribe

spot_img

spot_img

Přehled ochrany osobních údajů

Tyto webové stránky používají soubory cookie ke zlepšení vašich zkušeností při procházení webových stránek. Z nich jsou ve vašem prohlížeči uloženy soubory cookie, které jsou klasifikovány jako nezbytné, protože jsou nezbytné pro fungování základních funkcí webových stránek. Používáme také soubory cookie třetích stran, které nám pomáhají analyzovat a pochopit, jak tyto webové stránky používáte. Tyto soubory cookie se do vašeho prohlížeče ukládají pouze s vaším souhlasem. Máte také možnost se z těchto souborů cookie odhlásit. Odhlášení od některých z těchto souborů cookie však může ovlivnit vaše prohlížení.

Nezbytné soubory

Nezbytné soubory

Vždy povoleno

Nezbytné soubory cookie jsou naprosto nezbytné pro správné fungování webových stránek. Tyto soubory cookie zajišťují základní funkce a bezpečnostní prvky webových stránek, a to anonymně.

Cookie	Délka	Popis
cookielawinfo-checkbox-analytics	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checkbox-functional	11 months	The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checkbox-necessary	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-others	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-performance	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy	11 months	The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.