Sign in
Join
Časopis B+
Běžec+ 01
Běžec+ 02
Osudy B+
Běžkyně+
Běh v těhotenství
Strollering
Začátečníci
Ambiciózní běžci
Hubnutí
Potřebuji plán
Výživa
Teorie Běhu
Zdraví
Móda
Sign in
Welcome!
Log into your account
your username
your password
Forgot your password?
Zásady ochrany osobních údajů
Sign up
Welcome!
Register for an account
your email
your username
A password will be e-mailed to you.
Zásady ochrany osobních údajů
Password recovery
Recover your password
your email
Search
Home
Tags
PREMIUM
PREMIUM
Tepový fartlek je cesta k běžecké dokonalosti!
3 Struktury tréninku tepového fartleku (B+)
-
21. 3. 2024
Běh dle tepové frekvence 5. díl – Jak stanoví aerobní a...
-
13. 12. 2023
Běh dle tepové frekvence 3. díl – Jak vypočítat maximální tepovou...
-
4. 12. 2023
Běh dle tepové frekvence 1. díl – Jak vybudovat vytrvalost, srazit...
„Posuňte své hranice: Zvyšte svou vytrvalost o 40% pomocí techniky 5:1!“
Proč jsem pomalý jako želva nebo rychlý jako chrt? Za vším...
-
13. 8. 2023
Delší čas jsem neběhal. Kdy se dostanu zpět na původní časy?
Redakce Běžec+
-
8. 7. 2023
Energie běžce, kdy běžíme na tuk a kdy spalujeme glykogen? Víme...
-
29. 6. 2023
Běh dle tepové frekvence 6. díl – zóny kde buduješ vytrvalost a...
-
24. 8. 2022
1
2
Page 1 of 2