Home TRÉNING BEŽCA+

TRÉNING BEŽCA+

Chcete poznať svoje osobné zóny srdcovej frekvencie pre individuálne tréningové plány? Tu sú! (prémia B+)
TRÉNING BEŽCA+

Chcete poznať svoje osobné zóny srdcovej frekvencie pre individuálne tréningové plány? Tu sú! (prémia B+)

-
0
5 praktických sebaobranných techník pre bežcov, ktoré zvládnete:
TRÉNING BEŽCA+

5 praktických sebaobranných techník pre bežcov, ktoré zvládnete:

-
0
Sebaobrana na trase: 13 tipov, ako zostať v bezpečí na trasách
TRÉNING BEŽCA+

Sebaobrana na trase: 13 tipov, ako zostať v bezpečí na trasách

-
0
tréninkový plán na půlmaraton
TRÉNING BEŽCA+

Časť I: Osobný tréningový plán na 1/2 maratón za 16 týždňov

-
0
Nastavenie osobných tempových zón pre individuálny tréningový plán na 1/2 maratón:
TRÉNING BEŽCA+

Nastavenie osobných tempových zón pre individuálny tréningový plán na 1/2 maratón:

-
0
Tréningové štruktúry na 1/2 maratón a maratón
TRÉNING BEŽCA+

Tréningové štruktúry na 1/2 maratón a maratón

-
0
1O bežeckých chýb, ktorých sa treba vyvarovať (B+ premium)
TRÉNING BEŽCA+

1O bežeckých chýb, ktorých sa treba vyvarovať (B+ premium)

-
0
Ako trénovať na jeseň? (prémia B+)
TRÉNING BEŽCA+

Ako trénovať na jeseň? (prémia B+)

-
0