Objednat prémiové články do emailu

Sociální sítě

Navštivte nás na našich sociálních sítích. Přidejste se například do FB skupiny Běžec+

E-shop

Nejčtenější články

Běh dle tepové frekvence 5. díl – Jak stanoví aerobní a anaerobní práh pomocí běžeckého testu?

Teorie běhu 0
Často se můžeme dočíst návody, jak trénovat vytrvalost, nebo jak běháním...

Běh dle tepové frekvence 4. díl – Proč je klidová tepová frekvence zásadní pro úspěch v běhu?

Teorie běhu 0
Zjistěte si své hodnoty a také to, co skutečně...

Běh dle tepové frekvence 3. díl – Jak vypočítat maximální tepovou frekvenci?

Teorie běhu 0
Úvod Maximální tepová frekvence (MTF) je klíčovým ukazatelem pro určení...

Newsletter každé pondělí

© 2022 BěžecPlus. Všechna práva vyhrazena. Vytvořil Běžec Team, s.r.o..

MORE STORIES

Tepový fartlek je cesta k běžecké dokonalosti!

0

3 Struktury tréninku tepového fartleku (B+)

- 0

5 tipů, které podpoří růst vaší V02max (B+)

- 0

Warning: realpath(): open_basedir restriction in effect. File(/) is not within the allowed path(s): (/www/doc/www.bezec.eu:/disk2/doc/www.bezec.eu:/usr/share/php:/www/tmp:/tmp) in /www/doc/www.bezec.eu/www/wp-includes/l10n/class-wp-translation-controller.php on line 106