Zpět na hlavní stranu / Tag Archives: neřesti

Tag Archives: neřesti

11 tipů, jak být v posteli bohyní

Tento článek můžete brát jako malý výcvikový kemp lepšího sexu 🙂 Na rozdíl od obecné víry, nemusíte ovládat 52 poloh nebo mít zázemí v pornu, abyste byla zatraceně dobrá v posteli. Místo toho je potřeba se vrátit k mnohem jemnějším (a realističtějším) faktorům, které už stejně možná používáte. Pokud ne, jsme tu, abychom vám pomohli


Tento článek je součástí exkluzivního obsahu klubu Běžec TEAM.




Máte již předplatné? Přihlaste se.


Víte, že…
Předplatitelé mají kromě přístupu k článkům i řadu dalších výhod: Běžecký klub, společné tréninky, slevy… .

Číst vice

B+ Alkohol, zabiják běžeckých schopností a regenerace ..

Alkohol běžně konzumuje velká část světové populace a literatura k tomuto tématu uvádí, že alkohol konzumuje i velké množství sportovců napříč všemi sporty. U vytrvalostních sportů je alkohol běžnou součástí oslav po závodech, což dokazují pivní stany v cíli, vouchery na volnou konzumaci na startovních číslech nebo meetingy po závodech,


Tento článek je součástí exkluzivního obsahu klubu Běžec TEAM.




Máte již předplatné? Přihlaste se.


Víte, že…
Předplatitelé mají kromě přístupu k článkům i řadu dalších výhod: Běžecký klub, společné tréninky, slevy… .

Číst vice

Jak dlouho poté, co přestanu kouřit, můžu začít s tréninkem?

Kay Uzoma Dokonce i jen pár cigaret denně bude mít na váš trénink negativní vliv. Najít cokoli pozitivního, co bychom o vlivu cigaret na tělo mohli říct, je naprosto nemožné. Kouření vede ke snížení kapacity plic, což má za následek mělké dýchání, pokles energie a snížení imunity. Jednoduše, chcete-li být


Tento článek je součástí exkluzivního obsahu klubu Běžec TEAM.




Máte již předplatné? Přihlaste se.


Víte, že…
Předplatitelé mají kromě přístupu k článkům i řadu dalších výhod: Běžecký klub, společné tréninky, slevy… .

Číst vice

Jak alkohol ovlivňuje váš sportovní výkon?

Amanda McCrakenová Jeden drink vás ze závodu nevyřadí, ale každý další, to je jeden krok vpřed, dva vzad. Slabý výkon.. alkohol omezuje schopnost těla regenerovat svaly a dehydratuje tělo. Když se připravujete na velký závod, třeba maraton, je snadné vidět alkohol jako příjemnou záležitost, zvlášť po těžké večerní dřině v


Tento článek je součástí exkluzivního obsahu klubu Běžec TEAM.




Máte již předplatné? Přihlaste se.


Víte, že…
Předplatitelé mají kromě přístupu k článkům i řadu dalších výhod: Běžecký klub, společné tréninky, slevy… .

Číst vice