(B+) Běh a tělesný typ

Maratonci jsou hubení a šlachovití; sprinteři svalnatí a triatlonci vysocí a mají perfektní proporce. Říká se, že kdybychom si mohli sami vybrat rodiče, ve zvoleném…

Běhání s rýmou vám může ublížit!

Rýma (lat. rhinitis) je lékařský termín popisující podráždění a zanícení vnitřních částí nosu. Hlavním příznakem rýmy je, že nám, lidově řečeno, teče z nosu, a…

(Liga Běžce+) Jak trénovat vytrvalost?

Možná vás tedy bude zajímat pět jednoduchých způsobů, jak se stát vytrvalejšími a díky tomu i silnějšími a rychlejšími. Hlavně trpělivěBez ohledu na to, v…

Kup si aktuální číslo časopisu BĚŽEC TEAM

95 Kč