Běžecká kilometrová výzva – Ukaž své kilometry za červen!

Výkon, rychlost, vytrvalost: 10 zásad pro efektivní běžecký trénink

Delší čas jsem neběhal. Kdy se dostanu zpět na původní časy?

Redakce Běžec+

7 kroků, které posunou váš běžecký výkon !

Redakce Běžec+

Tréninkové struktury pro kombinovaný trénink rychlosti a vytrvalosti.

Energie běžce, kdy běžíme na tuk a kdy spalujeme glykogen? Víme...

RADA BĚŽCE: Jak správně trénovat Fartlek? I běhání totiž může být...

Jak zvýšit své VO2Max, zrychlit a naučit tělo odolávat únavě? Víme...

Redakce Běžec+

6 příčin bolesti kolen po běhu + jak je opravit

Jak natrénovat dlouhý běh, když na něj není čas?

Redakce Běžec+
1...101112...27Page 11 of 27