Běžecké knihy do vaší knihovny
Ať už jsi běžec nebo běžkyně, tak jsi propadl stejné vášni jako statisíce jiných a tou je láska k běhu. A co nejvíc hovoří...
10 tipů jak dlouho udržet vaše sportovní oblečení čisté a voňavé
Všichni, kdo pravidelně sportují, ví, že tréninkové oblečení může časem opravdu hodně nepříjemně zapáchat! Jestli si myslíte, že vaše svršky nepříjemně voní a i...
Dress code: Její veličenstvo legíny
Dnešní technologicky vyspělé běžecké legíny dokáží zajistit, že se i v náročnýchpodmínkách budete při své sportovní aktivitě cítit skvěle. Jak ale správné legíny vybrat...
3 kroky pro krásné rty běžkyně
Běhání v chladném podzimním počasí značně vysušuje kůži a také rty. Jsou napnuté, loupou se a můžou i praskat. Jak o ně pečovat, aby...
5 kroků pro zdravé a krásné vlasy při běhu
Ať už jste vášnivou běžkyní, nebo teprve začínáte, péče o vlasy během sportu může být obtížná. Tyto tipy vám pomohou vypořádat se s potem,...
