0,00Kč

Žádné produkty v košíku.

Free Delivery & 60-Day Returns* - Everyday!

0,00Kč

Žádné produkty v košíku.

PROLISTUJ SI ČASOPISEM BĚŽEC+

Právě pro tebe jsme s láskou připravili sto stránek plných motivujících příběhů, užitečných tipů a rad, včetně speciálního tréninkového plánu na půlmaraton, které ti pomůžou stát se ještě lepším běžcem. A neboj je to ZDARMA je to bez závazků!

NEJČTENĚJŠÍ ČLÁNKY VYDÁNÍ

Vliv hmotnosti na VO2max (B+ premium)

Zaregistruj se k odběru časopisu Běžec+ ZDARMA Jak již bylo nejednou zde zmíněno VO2max, je maximální množství kyslíku, které tělo může využít při intenzivním cvičení...

I díl: Osobní tréninkový plán na 1/2 maraton na 16 týdnů

Připravili jsme pro vás tři osobní tréninkové plány na půlmaraton pro začátečníky, ambiciózní a výkonnostní běžce. Podmínkou je uběhnutí 10 km v dané výkonnostní...

Sebeobrana proběžce: 13 rad Jak zůstat v bezpečí na běžeckých trasách

Představte si dobu, kdy naši dávní předci šlapali po nekonečných pláních, rychle běželi za svými sny nebo se vyhýbali nebezpečí. Běh byl tehdy způsobem...

Zranění kolene: Syndrom iliotibiálního traktu (ITBS)

Iliotibiální syndrom (ITBS) patří mezi nejběžnější bolesti kolene u běžců z důvodu přetěžování. Po vnějším obvodu stehna se táhne svalový svazek, skládající se z...

REDAKCE

ROZHOVORY, PŘÍBĚHY, LEGENDY

TEORIE BĚHU

TRÉNINK BĚŽCE+

VÝŽIVA

ZDRAVÍ

MODA A KRÁSA