Časopis Běžec+ pro každého běžce máme něco

PROLISTUJ SI ČASOPISEM BĚŽEC+

Právě pro tebe jsme s láskou připravili sto stránek plných motivujících příběhů, užitečných tipů a rad, včetně speciálního tréninkového plánu na půlmaraton, které ti pomůžou stát se ještě lepším běžcem. A neboj je to ZDARMA je to bez závazků!

ZDARMA STÁHNOUT ČASOPIS V PDF

NEJČTENĚJŠÍ ČLÁNKY VYDÁNÍ

Průvodce zraněním kolene: Identifikace, příčiny a léčebné postupy (B+ premium)

Zranění kolene mohou významně ovlivnit kvalitu života běžce. Kolenní kloub je složitým spojením několika kostí, šlach a vazů, což z něj činí jeden z...

Tajemství úspěšného běžce? Prozradíme ti ho: Správný rytmus dýchání ! (B+ premium)

Běh je jednou z nejpopulárnějších a nejvíce dostupných forem aerobního cvičení, které nabízí celou řadu fyzických a psychických výhod. Přestože běh může být intuitivní...

1O běžeckých chyb, kterých byste se měli vyvarovat (B+ premium)

Zaregistruj se k odběru časopisu Běžec+ ZDARMA Všichni běžciv určitém okamžiku chybovali, ať už při tréninku či v závodě. Ale někdy opakujeme ty samé chyby...

Jaký vliv má alkohol na tvoji VO2max? (B+ premium)

Alkohol může mít mnoho škodlivých dopadů na naši fyzickou kondici a celkové zdraví. Je důležité pochopit, že konzumace alkoholu může schopnost těla využívat kyslík...

Cookie	Délka	Popis
cookielawinfo-checkbox-analytics	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checkbox-functional	11 months	The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checkbox-necessary	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-others	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-performance	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy	11 months	The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.

Největší běžecká komunita

NEJČTENĚJŠÍ ČLÁNKY VYDÁNÍ

REDAKCE

ROZHOVORY, PŘÍBĚHY, LEGENDY

TEORIE BĚHU

TRÉNINK BĚŽCE+

VÝŽIVA

ZDRAVÍ

MODA A KRÁSA

EDITOR PICKS

POPULAR POSTS

POPULAR CATEGORY