Zpět na hlavní stranu / B+ Teorie běhu / Běžecké otevřené nebe – přidej se k nám!!!

Běžecké otevřené nebe – přidej se k nám!!!

Jmenuji se Štěpán Horák a jsem zakladatel projektu Běžec+, do jehož portfolia spadá i tato naprosto nově pojatá běžecká platforma. Součástí této platformy je www stránka bezec.eu, běžecká skupina Běžec+, FB stránky Běžec a Myšlienky bežca. Velice rád bych tě pozval k připojení se k nám a doufám, že tě tvé případné kliknutí opravdu posune

Přehled StepanBezec

Jsem srdcem běžec, který se věnuje vytrvalostnímu běhu, vypracoval jsem techniku 5:1, má filozofie je založena na tom, že nejlepším trenérem je tvé srdce. Dále se zajímám o evoluci člověka a výživu. Nejdelší závod co jsem běžel je 105 km. MImo běh fotím, zajímám se o historii, hudbu a samozřejmě buduji a píši obsah bezec.eu.

Také zkontrolujte

Základní tréninkové plány ke stažení v PDF ZDARMA !

Připravili jsme pro vás spolu s Pavlem Baběrádem serii tréninkových plánů pro začínající i pokročilé běžce počínaje prvními běžeckými krůčky až po maraton v hodně rychlém tempu. Všechny tréninkové plány lze stáhnout ve formátu PDF do Vašeho počítače a následně vytisknout B+ Týdenní tréninkový plán pro redukci hmotnosti B+ Jak začít s během a uběhnout

Napsat komentář

Tato stránka používá Akismet k omezení spamu. Podívejte se, jak vaše data z komentářů zpracováváme..

%d blogerům se to líbí: