B+ Teorie běhu

Základní tréninkové plány ke stažení v PDF ZDARMA !

Připravili jsme pro vás spolu s Pavlem Baběrádem serii tréninkových plánů pro začínající i pokročilé běžce počínaje prvními běžeckými krůčky až po maraton v hodně rychlém tempu. Všechny tréninkové plány lze stáhnout ve formátu PDF do Vašeho počítače a následně vytisknout

http://www.bezec.eu/2019/01/10/tydenni-treninkovy-plan-pro-redukci-hmotnosti/
http://www.bezec.eu/2019/01/29/treninkovy-plan-na-10km-pro-uplne-zacatecniky/
http://www.bezec.eu/2019/01/29/treninkovy-plan-na-1-2-maraton-pro-uplne-zacatecniky/
http://www.bezec.eu/2019/01/28/treninkovy-plan-na-maraton-pro-zeny-zacatecnice/

Tréninkové plány označené zkratkou B+, vyžadují bezplatnou registraci uživatele na portále bežec.eu

Připravili jsme pro vás spolu s Pavlem Baběrádem serii tréninkových plánů pro začínající i pokročilé běžce počínaje prvními běžeckými krůčky až po maraton v hodně rychlém tempu. Všechny tréninkové plány lze stáhnout ve formátu PDF do Vašeho počítače a následně vytisknout http://www.bezec.eu/2019/01/10/tydenni-treninkovy-plan-pro-redukci-hmotnosti/ http://www.bezec.eu/2019/02/05/treninkovy-plan-s-cilem-ubehnout-30-min/ http://www.bezec.eu/2019/02/06/treninkovy-plan-na-5km-pro-uplne-zacatecniky/ http://www.bezec.eu/2019/01/29/treninkovy-plan-na-10km-pro-uplne-zacatecniky/ http://www.bezec.eu/2019/01/06/dva-treninky-v-jednom-kdyz-chcete-ubehnout-10k/ http://www.bezec.eu/2019/01/30/treninkovy-plan-na-10km-pod-40-min/ http://www.bezec.eu/2019/01/29/treninkovy-plan-na-1-2-maraton-pro-uplne-zacatecniky/ http://www.bezec.eu/2019/01/30/treninkove-plan-na-maraton-pro-ty-co-chteji-jen-dobehnout/ http://www.bezec.eu/2019/01/29/treninkovy-plan-na-maraton-pro-zacatecniky/ http://www.bezec.eu/2019/01/28/treninkovy-plan-na-maraton-pro-zeny-zacatecnice/ http://www.bezec.eu/2019/01/30/treninkovy-plan-na-maraton-s-cilovym-casem-330/ http://www.bezec.eu/2019/01/08/jak-se-pripravit-na-nejrychlejsi-maraton-vaseho-zivota/ http://www.bezec.eu/2019/01/08/jak-na-trenink-po-maratonu-regeneracni-treninkovy-plan/ Tréninkové plány označené zkratkou B+, vyžadují bezplatnou registraci uživatele na portále bežec.eu
Líbil se ti článek? Ohodnoť ho na stupnici kvality. Vaše hodnocení nám pomůže při zpracování dalšího obsahu. Děkujeme ti za tvůj čas...

OHODNOŤ KVALITU ČLÁNKU...

0

BODŮ

Líbil se ti článek? Ohodnoť ho na stupnici kvality. Vaše hodnocení nám pomůže při zpracování dalšího obsahu. Děkujeme ti za tvůj čas...

User Rating: 4.28 ( 2 votes)

O BĚŽEC TEAM

Články označené tímto autorem jsme pro vás peložili a následně poupravili ze zahraničního zdroje. V pípadě, že u původního zdroje byl uveden zdroj, uvádíme ho na konci článku.

Napsat komentář

Tato stránka používá Akismet k omezení spamu. Podívejte se, jak vaše data z komentářů zpracováváme..