Středa , Březen 20 2019
Zpět na hlavní stranu / Tag Archives: antikoincepce

Tag Archives: antikoincepce

Jak omezí vaší výkonost, to že máte své dny …

Pro běžkyně, snažící se dosáhnout vrcholové úrovně, je nezbytné porozumět tomu, jak jejich hormony ovlivňují jejich výkonnost během menstruačního cyklu. Protože lidské tělo je komplexní a výzkum v této oblasti stále relativně nový, budeme se v článku snažit vysvětlit věci jednoduše. Menstruační cyklus Pokud předpokládáme typický 28mi denní cyklus, můžeme …

Číst vice

Antikoncepce a běh

Dnes už se těžko věří, že existoval svět bez internetu. Můžeme randit, nakupovat, studovat, chatovat, aniž bychom vystrčili nohu z pohodlí bytu. Z mnoha směrů je tato technologická závislost úchvatná. Zdá se, že na internetu naleznete odpověď snad na každou otázku. Během posledních deseti let byl pro mne, jako běžkyni, …

Číst vice

Žena, běh a zdraví

Rozdíl mezi muži a ženami není pouze vizuální, ale pokud mluvíme o běhu, jsou tu věci, které byste měly vědět.. Kromě škály zranění, která mohou potrápit všechny běžce – bolesti bércových svalů, zčernalé nehty na nohou, zánět šlach – tu jsou zdravotní záležitosti, rozšířené mezi ženami běžkyněmi a některé jsou …

Číst vice

Běžkyně: Porozumějte vlivu cyklu na vaši výkonnost

Pro atletky, snažící se dosáhnout vrcholové úrovně, je nezbytné porozumět tomu, jak jejich hormony ovlivňují jejich výkonnost během menstruačního cyklu. Protože lidské tělo je komplexní a výzkum v této oblasti stále relativně nový, budeme se v článku snažit vysvětlit věci jednoduše. Pokud vás bude téma zajímat hlouběji, prostudujte si odkazy na konci …

Číst vice