NEJČTENĚJŠÍ ČLÁNKY VYDÁNÍ

Zranění kolene: Zánět patelární šlachy (skokanské koleno)

Zánět patelární šlachy, často nazývaný „skokanské koleno“, je běžným problémem, který může postihnout běžce. Tento stav je charakterizován bolestí přímo pod čéškou, v oblasti,...

Vliv hmotnosti na VO2max (B+ premium)

Zaregistruj se k odběru časopisu Běžec+ ZDARMA Jak již bylo nejednou zde zmíněno VO2max, je maximální množství kyslíku, které tělo může využít při intenzivním cvičení...

Módní revoluce ve sportovní módě: PUMA & Modibodi přichází s řešením pro aktivní ženy

Známe to všechny, ten neúprosný cyklus, který nám měsíčně připomíná, že naše těla jsou úžasná, ale zároveň nás staví čelit specifickým výzvám, se kterými...

5 praktických sebeobranných technik pro běžce, které zvládnete:

Běhání je pro mnohé z nás způsobem, jak zůstat ve formě, osvěžit mysl a spojit ses přírodou. Ale co když se ocitnete v situaci,...

REDAKCE

ROZHOVORY, PŘÍBĚHY, LEGENDY

TEORIE BĚHU

TRÉNINK BĚŽCE+

VÝŽIVA

ZDRAVÍ

MODA A KRÁSA