Sobota , Březen 23 2019
Zpět na hlavní stranu / B+ Hubnu během / B+ Metabolický syndrom: Přibývání na váze během vytrvalostního tréninku

B+ Metabolický syndrom: Přibývání na váze během vytrvalostního tréninku

Na podzim roku 2004 za mnou přišel zcela frustrovaný sportovec Mike Berland. Kdykoli totiž začal trénovat déle než hodinu, začal tloustnout. Dvakrát se připravoval na newyorkský maraton a pokaždé přibral víc než pět kilo, přestože běhal několikrát v týdnu a o víkendu trénoval dlouhý, zhruba tříhodinový běh. Také to znáte? Mike si chtěl spalování tuku, vytrvalostní trénink …
Pokračování textu je k dispozici pouze pro uživatele Běžec+, přihlašte se ke svému účtu nebo se REGISTRUJTE ZDARMA (pro registraci / přihlášení, klikněte ZDE) V případě, že se nechcete registrovat. Můžete si objednat bezplatné zasílání aktuálních článků 1x týdně na váš mail. Přihlášení provedete na stránce registrace nebo v postraním panelu.

O BĚŽEC TEAM

Články označené tímto autorem jsme pro vás peložili a následně poupravili ze zahraničního zdroje. V pípadě, že u původního zdroje byl uveden zdroj, uvádíme ho na konci článku.

Také zkontrolujte

4 recepty na sladké brambory pro běžce

Další běžecká suprpotravina je zde. Tyto krásné plody získávají svou zářivou barvu díky antioxidantu betakarotenu, …

Napsat komentář

Tato stránka používá Akismet k omezení spamu. Podívejte se, jak vaše data z komentářů zpracováváme..

%d blogerům se to líbí: